Concepto

meditación

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Guía de lectura

Por dónde empezar en meditación

Artículos del concepto

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La caja de las perturbaciones

En el post anterior comencé a hablar de la caja de las perturbaciones, es decir un catálogo de herramientas destinadas a excitar o calentar el sistema cerebral con el objetivo de lograr una estabilidad...

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Lo autógeno que hay en ti

Hace un tiempo me invitaron a dar una conferencia en una Fundación que tiene como cometido el tratamiento, prevención y rehabilitación de toxicómanos. En dicha Fundación trabajan en la actualidad dos colaboradores que durante...

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En piloto automático

Existen al menos dos formas de pilotar un avión: una forma manual y otra en piloto automático. El piloto automático se inventó para liberar a los pilotos del desgaste mental que tendría volar de...

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Esencia y personalidad (y II)

Si usted tiene hijos ya sabe a estas horas en qué consiste la esencia. Y si no los tiene es seguro que ha podido hacer esta misma observación en sus mascotas. No hay dos...

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Seligman: ratas y hombres

No somos ratas pero los humanos somos muy vulnerables al condicionamiento clásico (E. Kandel) Martin Seligman es uno de los psicólogos vivos más influyentes y reconocidos del mundo por sus estudios experimentales sobre el...

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Platón, el amor y los qualia

Portada de "Sombras en la mente", de Roger Penrose, uno de los pocos cientificos neoplatónicos que existen hoy. Abordé los qualia en un par de post anteriores y los definí advirtiendo que se trataba...

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Características de los autorealizados

1.- Percepción de la Realidad: presentan una mayor aptitud para realizar juicios certeros sobre las personas. Del mismo modo, su habilidad para detectar los aspectos deshonestos y ruines de la personalidad era muy superior...

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Maslow, autorealización y experiencia cumbre

Abraham Maslow fue un psicólogo humanista norteamericano que destacó con sus conceptualizaciones acerca de la autorealización y de su conocida piramide jerarquizada de necesidades psicologicas fundamentales. También con lo que conocemos como experiencia cumbre....

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Psicología positiva

Videos de mi intervención sobre "flow" y psicología positiva del dia 8 de Junio en el curso "Atención, meditación y desarrollo humano", impartido en la UJI en Castellón Video 1.- Video 2.-